помощь зала

[campanella]

про самолеты

с удовольствием выслушаю советы-"Как легче перенести полет"
что есть-пить-курить-делать, чтобы находится в нормальном настрое (не будем называть это паникой))))
тут книгу нашла, а в ней про "синдром дальнего перелета" (не совсем по теме, но аж целых 22 "полезных совета" и ни одного дельного):
-в полете пейте больше жидкости (ага, и стойте потом весь полет около "известного места)))
-спите (замечательный совет, но не мне)
-не завтракайте вместе с пассажирами
-избегайте алкоголя (а мне вот наоборот хотелось бы))))
-успокойтесь и расслабтесь (как????)
и все в этом духе

@темы: "жизненное"

Comments

[Xronos]

Любимое народное средство - дрябнуть валерианочки. Алкоголь не советую, на всех он действует по-разному, может и обострить страх.
Можно взять в полет плеер с расслабляющей музыкой или смотреть кино. Плотно завтракать не стоит, но поесть за час-полчаса перед полетом нужно обязательно. Пить воду в умеренных количествах (в салоне работают кондиционеры, кожа сохнет).

[Леди Весна]

Я обычно во время полета или слушаю музыку или читаю. На счет алкоголя - можно и выпит немного, для веселья))) Я всегда в самолете ем, потому что успеваю оголодать за время посадки на самолет и полета. campanella а сколько по времени ты будешь лететь? Я просто дольше 4,5 часов не летала, а это вполне терпимо)

[Эля*]

я летала максимум 4 часа
у тебя какая проблема? ты боишься? а чего?
у меня только та, что меня очень укачивает
так я пью таблетки, от которіх хочется спать
и это хорошо, но дети не дают)
но так ем, пью нормально, алкоголь не пью, но я его и так не пью

[.singularity]

Алкоголь даже не думай, если Ты не привычна летать и пить.
На высоте процессы в организме немного иначе проистекают и может стать оч.плохо...
Ну, или как у меня: с двух бутылочек вина по 187 грамм меня унесло так, что я совсем ничего не помню (поясню, в тот период жизни, я могла выпить 200 грамм водки залпом и не поморщиться).

[campanella]

полета на 4,5-5 часов; в Тай лететь дальше 6-8 ч., но это просто каторга была
при моей больной спине и шее после пары часов начинается "болевая атака", немного спасает подушка, но не надолго; но самое главное-панический страх вообще высоты, и полетов в частности; музыка и книги отвлекают совсем не надолго, спиртное и "усыпляющее" не действует вообще никак (во время полета), еда в меня на фоне этого не лезет (кроме питья конечно), даже разговариваю через силу, поэтому сажусь всегда отдельно от своих
уже хочется сказать: "Дайте мне таблеток от страха, да побольше-побольше"...

[Nati-Smith]

campanella

Ага ,почитаешь такие книжки... и хочется крикнуть - летайте поездами РЖД!

[baby-marmalade]

campanella может какой травяной чаек с собой захватить в пакетиках?
вообще, я замечательно сплю со спец.подушкой, но я и летать никогда не боялась, наоборот наслаждаюсь)))

[yalloo]

campanella

я боролась нападением на страх. Заставляла себя искать красивое в моменте взлета и посадки.
В принципе, научилась :-)

а вот по поводу спины - это да, действительно трудно

[тетушка Виджи]

я тоже летать люблю...и пью в самолете, если есть с кем)))

но это, наверное, как гороховый суп...если ты его не любишь, никакие ухищрения, мол, закрой глаза и нос и ешь, не помогут.

если болит спина, то, наверное, легче перенесется, если ходить по салону.

[campanella]

Nati-Smith по крайней мере "самолеты РЖД" не так страшно шумят))) по крайней мере объяснимо
тетушка Виджи baby-marmalade млин, как я вам завидую
yalloo Оль, не смотря ни на что, красоты замечаю, по возможности даже "протоколирую"))), но длится это всего лишь какие-то мгновения
тетушка Виджи кстати, пила я как-то в самолете-опрокинула почти пол литра домашнего винца , как мне потом сказали: "Нууу, были у тебя глазки сначала 5 см, а стали 4 см..." помню, что еще и взгрустнулось плюс ко всему
вот если и есть что-то, чему-бы так необходимо хотелось научиться, так это справиться с этой фобией

[тетушка Виджи]

campanella я - цыганистое по натуре
я вообще люблю дороги больше, чем место назначения
*а еще хорошо бы собеседника найти приятного, общение отвлекало бы от всяких страхов и мыслей, наверное*

campanella

е будем называть это паникой))))

какая паника? ну какая паника? что может быть прекраснее самолетов?!
а чего ты боишься? что он не долетит? так тут хоть бойся, хоть не бойся, от тебя это не зависит. чего ж эмоции-то тратить?
чтобы не думать о страшном, нужно занять мозг. правильно? пиши истории
или действительно нужно разговаривать. это тоже отвлекает.

[campanella]

тетушка Виджи Таша*_ хороший собеседник-это даа, но млин, он должен быть совсем-совсем "хорошим", чтобы суметь мне все задурить)))
тетушка Виджи

я - цыганистое по натуре

я тоже путешествия люблю и делаю это можно сказать с люльки)))

а чего ты боишься? что он не долетит? так тут хоть бойся, хоть не бойся, от тебя это не зависит

вот эта ситуация, что от меня ничего не зависит и страшит; эх, если бы можно было сказать себе-здесь бойся, здесь не бойся и сделать это-цены бы не было;
а действительно, может попробую чего-нибудь написать или болтать без умолку

campanella

от эта ситуация, что от меня ничего не зависит и страшит; эх, если бы можно было сказать себе-здесь бойся, здесь не бойся и сделать это-цены бы не было;

не знаю, я себя убедила

[Лучиэн]

campanella а я - какую книгу взять, чтоб три часа читать можно было, не отрываясь
Я в детстве очень часто летала, но тогда я скакала, глядела в окно и доставала родителей )) а нонеча, думаю, просто вырублюсь, ибо немедленно засыпаю в любом транспорте. Так что не успею испугаться, даже если вдруг захочется )))

[Мю.]

ой, по-моему, самолеты куда как безопаснее чем поезда или автобусы.
летела один раз ажно 6 часов, чуть не померла от однообразия обстановки (и вообще с моими ногами сложно сидеть в эконом-классе). спасала себя сменой деятельности - читаю книжку-слушаю музыку-смотрю фотки-ем-хожу в туалет-мешаю спать летевшей со мной маме.
И зевала все время, шоб ухи не закладывало.

[campanella]

Жгуч-Трава ноги-это дааа, это и моя головная боль))) на самом деле не проблема себя чем-нибудь занять, проблема не думать, что летишь в самолете
Лучиэн

думаю, просто вырублюсь, ибо немедленно засыпаю в любом транспорте

пусть так и будет, бай-бай